K1 Karlbergs strand strax norr om Stockholm
K1 Karlbergs Strand är ett modernt kontorsprojekt i Solna som öppnar 2024. Men det här är inte bara en vanlig kontorsbyggnad. Hela projektet är utformat med din hälsa i fokus. Från ventilationen som anpassar sig efter luftkvaliteten till friskvårdsfaciliteter som padelbana allt är tänkt för att du ska må bättre på jobbet. Låt oss utforska hur en byggnad faktiskt kan förbättra din arbetshälsa.
En byggnad byggd för din hälsa
K1 Karlbergs Strand har fått LEED Platinum-certifiering. Det är världens högsta miljöstandard för byggnader. Det betyder att byggnaden uppfyller strikta krav på energieffektivitet, materialval och luftkvalitet.
Ventilationen här är behovsstyrd (ganska snyggt konstruerat, faktiskt). Den mäter koldioxidnivåerna och temperaturen i varje rum. När luften behöver förbättras ökar ventilationen automatiskt. Du behöver inte andas tungt eller känna dig trött från dålig luft. Istället får du frisk, ren luft hela arbetsdagen. Det gör att du kan koncentrera dig bättre och blir mindre utmattad.
Dagsljus och frisk luft på arbetsplatsen
Fasaden är särskilt utformad för att släppa in naturligt ljus. Men utan att göra det för varmt inomhus på sommaren. Det låter enkelt, men det gör faktiskt stor skillnad för hälsan.
Dagsljus förbättrar din fokusering markant. Det minskar också trötthet, och ögontrötthet. Din hjärna arbetar bättre när du får naturligt ljus under dagen. Många människor märker också bättre humör och mindre stress. Försök placera din arbetsplats nära ett fönster för att få maximal nytta av dagsljuset.
Motion och pause under arbetsdagen
K1 Karlbergs Strand erbjuder padelbana och stora gröna ytor. Dessa möjligheter uppmuntrar dig att röra dig mellan mötena och arbetsuppgifterna. En kort träningspass eller ett par matcher padel bryter upp dagen på ett helt annat sätt än en kaffe-paus.
Terrassen är öppen för alla hyresgäster året om. Där kan du äta lunch utomhus, ta en energipaus eller träffa kollegor för sociala aktiviteter. Dessa pauser minskar stress och förebygger livsstilssjukdomar som övervikt och högt blodtryck. Motion under arbetsdagen gör dig också mer produktiv efteråt.
Arbetsplatser anpassade för balans
Lokalerna är flexibla och anpassade för olika sätt att arbeta. Några dagar kan du arbeta stilla vid ett skrivbord. Andra dagar kan du jobba från ett gemensamt område eller terrassen. Den här flexibiliteten skapar bättre balans mellan arbete och hälsa.
Du får röra dig mer mellan olika arbetsplatser. Du får växla mellan olika miljöer genom dagen. Du får andas frisk luft och känna dagsljus. Tillsammans skapar dessa genomtänkta detaljer en arbetsmiljö som faktiskt bryr sig om människorna som jobbar där.
