David Lindh Holmberg och hans karriär
Det finns inga verifierbara uppgifter om David Lindh Holmberg i svenska hälsokällor. Men tandvård och hälsa hänger väldigt nära ihop, och det är viktigt att veta varför. Vi fokuserar på vad forskningen säger om tandvård och hur du tar hand om dina tänder hemma.
Tandhälsa och allmän hälsa hänger ihop
Din tandköttssjukdom kan faktiskt skada ditt hjärta. Bakterier från inflammerad tandkött tar sig in i blodet och skadar blodkärlen. Det ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar och högt blodtryck. Personer med diabetes får oftare tandköttssjukdomar, vilket gör problemen värre (och mindre roligt att hantera, för att säga det milt).
När tandläkaren upptäcker tandköttssjukdomar tidigt kan du undvika värre följder. Regelbundna tandläkarbesök hjälper dig att fånga problemen innan de blir alvarliga.
Så främjar du din tandvård själv
Borsta tänderna två gånger per dag i två minuter. Använd tandtråd eller mellanrumsborste varje dag det tar bara en minut. Börja uppifrån och arbeta dig nedåt för att få bort allt mellan tänderna.
Besök tandläkaren två gånger om året för kontroll. Det kostar mindre än att fixa stora problem senare. Sluta med sockerdrycker och godis mellan måltiderna. Det skadar tanderna mer än vad du kanske tror.
- Borsta två gånger dagligen
- Använd tandtråd varje dag
- Besök tandläkaren två gånger per år
- Minska socker och syrade drycker
Tandvårdsstöd och hjälp i Sverige
Barn och ungdomar upp till 23 år får tandvård subventionerad genom landstinget. Äldre kan få tandvårdsbidrag om de får ekonomiskt bistånd. Vissa regioner erbjuder gratis tandvård för riskgrupper, vilket är bra nyheter.
Socialstyrelsen rekommenderar att tandläkare och läkare arbetar tillsammans, särskilt för personer med diabetes eller hjärt-kärlsjukdomar. Din tandläkare kan då samarbeta med din vårdcentral för bästa resultat.
Kontakta ditt lokala tandvårdscenter eller landstinget för att ta reda på vad du kan få hjälp med. De kan svara på frågor om bidrag och möjligheter i din region.
