Ny simhall i Solna öppnar snart
Solna fick en ny simhall år 2022 i Ritorp, och den har redan blivit populär bland träningsentusiaster. Anläggningen heter Solna simhall och ligger nära Ulriksdals IP. Det är en modern byggnad med fyra bassänger och massor av möjligheter för träning. Simning är faktiskt en av de bästa aktiviteterna för kroppen eftersom den är skonsam för lederna och stärker muskler och kondition samtidigt.
Fyra bassänger för alla behov
Simhallen har bassänger för olika syften. En 25-metersbassäng med tio simbanor är perfekt för träningssim. Undervisningsbassängen används för simskolor där barn och vuxna lär sig simma. Multibassängen har en höj- och sänkbar botten vilket gör den flexibel för många aktiviteter (bra om man vill variera träningen). Till sist finns en barnbassäng där små barn kan leka och vänja sig vid vatten på ett säkert sätt.
Träning som passar din kropp
Simning är verkligen skonsamt för kroppen. Det utvecklar muskelstyrka utan att belasta lederna på samma sätt som löpning gör. Många personer använder ny simhall solna för rehabilitering efter skador eller helt enkelt för att hålla sig i form. Regelbundna simpass förbättrar kondition och uthålighet på ett naturligt sätt. Simskolor finns för alla åldrar så alla kan börja träna oavsett erfarenhet eller tidigare träning.
Vila och återhämtning mellan träningen
Efter ett bra simpass är det skönt att koppla av i bastun. Värmen och fuktigheten hjälper muskler att återhämta sig ordentligt. Caféet är en bra mötesplats där du kan träffa andra och sitta ner med något varmt att dricka. Återhämtning är lika viktigt som träningen själv för hälsan, det glömmer många bort.
Praktisk info när du ska dit
- Plats: Ritorp, nära Ulriksdals IP i Solna
- Kapacitet: Cirka 360 badgäster samtidigt
- Handikappanpassning: Ja, tillgängliga toaletter och assistans
- Drift: Medley
- Simskolor: Erbjuds för alla åldrar
Solna simhall gör det enkelt att vara aktiv och träna tillsammans med andra. Det är ett riktigt bra sätt att ta hand om sin hälsa utan att det behöver bli komplicerat.
